Maca BIO - 145 kapszula

Maca BIO

A Maca peruviana, ahogy a neve is mutatja, egy olyan növény, amelyet Peruban, az Andokban termesztenek. A főzésben összetevőként használják, de a maca gyökér elsősorban az emberi egészségre gyakorolt pozitív hatásairól ismert.

Mint fentebb említettük, a maca növény leggyakrabban használt része a gyökere, amely rostokat, aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

Más bioaktív vegyületeket is tartalmaz, köztük makamidokat, makaridint, alkaloidokat és glükozinolátokat, amelyek valószínűleg felelősek a maca gyógyhatásáért.

A Maca étrend-kiegészítő szedésének fő előnyei

Elősegíti a vitalitást és az általános jó közérzetet

A maca gyökér egyik legismertebb előnye, hogy pozitív hatással van a vitalitásra, az energiaszintre és az általános jó közérzetre. Ezt a hatást már évek óta tudományos kutatások vizsgálják. Egy 2002-es tanulmány 12 héten át követte 21 és 56 év közötti férfiakat. A résztvevőket három csoportba osztották – az egyik placebo-t, a második napi 1 500 mg macát, a harmadik pedig napi 3 000 mg macát szedett. Az eredmények már 8 hetes szedés után pozitív változásokat mutattak a vitalitás szubjektív érzékelésében és az általános elégedettségben a placebo-csoporthoz képest.

Ezeket a megállapításokat alátámasztják más szakértői áttekintések és tanulmányok is, amelyek a maca hatását vizsgálták férfiaknál és nőknél egyaránt. Az eredmények arra utalnak, hogy a maca hozzájárulhat a jobb lelki jóléthez, a természetes hormonális egyensúly fenntartásához és az általános életminőség javításához.

A kutatások egyúttal rámutatnak arra is, hogy a maca rendszeres fogyasztása kedvezően befolyásolhatja a hangulatot, a mindennapi stresszzel szembeni ellenállóképességet és az általános vitalitásérzetet. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a maca az egyik legnépszerűbb természetes kiegészítő azok számára, akik aktív életmódjukat és általános jóllétüket szeretnék támogatni.

Növeli az energiát és pozitívan befolyásolja az állóképességet

2009-ben végeztek egy tanulmányt, amely a maca állóképességre és energiára gyakorolt hatását vizsgálta kerékpárosoknál egy 40 km-es útvonalon. Egy randomizált vizsgálatban nyolc résztvevő 40 kilométeres kerékpáros útvonalat teljesített a maca-kivonat és a placebo 14 napos szedése előtt és után. A következtetés az, hogy a 14 napos maca-kiegészítéssel jobb teljesítményt értek el a 40 km-es kerékpáros időfutamban, mint a placebo tabletták szedése után.

Ez a tanulmány azonban viszonylag kis mintán dolgozott, a kutatók vizsgálják a maca hatását más mintákon.

Javítja a hangulatot

A maca flavonoidokat tartalmaz, amelyek javítják a hangulatot és csökkentik a szorongást. Egy 2015-ös tanulmány 29 menopauzán áteső nő hangulatát és érzéseit vizsgálta. A csoportot véletlenszerűen osztották fel a macát szedő és a placebót kapó nőkre. 12 hét elteltével megerősítést nyert, hogy a maca szedése nagymértékben megszüntette a depresszió tüneteit és a maca csökkentette a nők vérnyomását is. Ebben a vizsgálatban napi 3000 mg maca hatóanyaggal dolgoztak.

Javítja a memóriát és a kognitív funkciókat

Számos tanulmányt végeztek a maca memóriára és tanulásra gyakorolt hatásáról. 2014-ben több tanulmány áttekintése jelent meg, amely megerősítette, hogy a maca javíthatja a térbeli tanulás és a memóriazavarokat, és enyhítheti a memóriazavarokat.

Azt is megerősítették, hogy a maca segít javítani a kognitív funkciókat és a motoros koordinációt, és segíthet lassítani az időskori kognitív hanyatlást. Segíthet az Alzheimer-kór megelőzésében, de a betegségre és a maca hatására vonatkozó tanulmányok egyelőre korlátozottak.

A maca természetes anyag, és nagyon biztonságosnak tekinthető. Általában nem találtak ellenjavallatokat vagy allergiás reakciókat erre a növényre.

Összetevők: Bio maca gyökér, hidroxipropil-metilcellulóz (kapszulahéj)

Kiszerelés: 145 kapszula, 580 mg Maca peruana BIO

Tömeg: 99 g

Ajánlott adagolás: napi 3 kapszula, ideális esetben étkezés előtt vagy közben, bő vízzel.

Megjegyzés: Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Szobahőmérsékleten, kisgyermekek elől elzárva tárolandó. Nem alkalmas 3 év alatti gyermekek, terhes vagy szoptató nők számára. Az étrend-kiegészítő nem helyettesítheti a változatos étrendet.

Ingyenes szállítás 14 500 Ft feletti megrendeléseknél

Korlátozott ideig érvényes ajánlat: 20 000 Ft feletti vásárlás esetén ajándékot kap tőlünk.

Az ajándékot a kosárban, a megrendelés véglegesítésénél tudja kiválasztani.